2023-06-13から1日間の記事一覧

お菓子の食べ癖をなくします

インターネットで調べてみたら、食べ癖を改善する方法は色々とあることは分かりました。その中で、ノンシュガーの飴が一番手軽そうでしたので、今実践中です。このまま続けていければ良いけれど、今はまだ不安しかありません。どこまで・・・・続きはこ…